【会話ブログ】 ミッキー+ミニー

ダイエットでリバウンドしないための食事法と会話法

投稿日:

ブログネタ:体重、リバウンドしたことある?

ミッキー
せっかく痩せてもリバウンドする事も多いみたいだな
ミニー
あらそう。良かったわね
ミッキー
いや、苦労が水の泡じゃないか
ミニー
あらそう。良かったわね
ミッキー
いや、しかもリバウンドするとかえって痩せにくい体質になったりするみたいだし、以前より悪化してるとも言えるぞ
ミニー
あらそう。良かったわね
ミッキー
いや、だから悪化してるってのに……何が良いって言ってるんだ?
ミニー
あらそう。良かったわね
ミッキー
こら!答えになってないぞ!どういう意味なんだ!?
ミニー
うるさいわね。どんな言葉に対しても同じような返事をしていればそう簡単に太ったり痩せたりしないはずよ。急に食事制限をしたり、それを急に辞めたりするからおかしな事になるのよ
ミッキー
な、なるほど。言いたい事は分かったけど、会話で突然リバウンドの表現をされてもよく分からないぞ……
ミニー
何をごにょごにょ【結局一度ダイエットを始めてしまうと一生続ける事になってしまう】というのが嫌で、いつまでもダイエットを先延ばしにしていたところ、太り過ぎで膝が悪くなって身動きが取れなくなってダイエットどころの話ではなくなってしまった男のようにつぶやいているのかしら、気持ち悪いわね。それで結局今日は一体何の話なのかしら?話題をダイエットし過ぎて何を話せば良いのかさっぱり分からないわね
ミッキー
いや、ダイエットしてもリバウンドしたら意味がないな、って話だぞ。そうならないためにはやっぱりずっと食事制限とか運動を続けるしかないんだろうな
ミニー
ええ、そうね。そもそも痩せるためにダイエットをするという考え方がもう間違いの元だものね。健康的な食生活に替えた結果として体重も落ちた、というのが本当のダイエットなんじゃないかしら。それならもう以前の食生活に戻る可能性も低いはずよ
ミッキー
なるほど。確かにそうだな。結局食事を抜いたり減らしたりするのは持続しないし、健康的な食事をバランスよく食べるのがリバウンドしないコツなんだろうな
ミニー
ええ、そうね
ミッキー
やっぱり急激なダイエットはそれだけ身体にも無理があるって事か。長期的に計画的に痩せるべきだな
ミニー
ええ、そうね
ミッキー
……なんか普段より口数が少ないような気がするけど……何かあったのか?
ミニー
あらそう
ミッキー
おい、明らかにおかしいぞ。普段はもっとよく話してくれるじゃないか
ミニー
うるさいわね
ミッキー
こら!何か言いたい事があるならはっきり言って欲しいぞ!
ミニー
しつこいわね。言葉を制限しているだけじゃないの。このまま無理やり口を開かされてリバウンドしたらどうしてくれるのかしら
ミッキー
いや、だから突然会話でダイエットとかリバウンドとかをされたら困るぞ。それにたくさん話してくれるならリバウンドしても良いんじゃないか?
ミニー
あらそう。そもそも人間は痩せるのが正しくて太っているのが自堕落で不摂生のように言われているけれど、実際には何かの事態に備えてたくさん脂肪を蓄えておけるように進化してきただけなんじゃないかしら。という事は心の赴くままに本能のままに食べ続けるのが正しくて、痩せている方が良いという美的感覚も地球全体で改める必要があるわね。飽食で食品廃棄も問題になっているけれど、人が提供されたものを残さず食べるようにすれば余って捨てられるような食品も無くなるわよ。でもそうなると食糧危機の問題が一気に噴出してくるかもしれないけれど、そうなったら科学的に調合した高カロリーサプリメントなどを開発……
ミッキー
ちょ、ちょっと待った!早速リバウンドがスゴイ事になってるぞ。今まで話したのと全く逆の話になっちゃってるじゃないか
ミニー
ええ、そうね。でも仕方がないんじゃないかしら。ストレス無く好きなだけ食べれば全く後悔無く早死に出来るでしょうからね
ミッキー
全く……と、とにかくお前は普段から自分が食べられるだけのフライドポテトしか食べないから、リバウンドとは無縁っぽいな。体型もずっと変わらないしな
ミニー
あら、そんな事は無いわよ。リバウンドしまくりじゃないかしら。今までどのイモも揚げなかったものね
ミッキー
そっか。体型がどうこうじゃなくて、フライドポテトの美味しさに気付くまで食べなかった反動で今がある、ってカンジか
ミニー
違うわよ。今までどの人とも話さなかった、って言ったの。その反動で今こうしてあなたと……って、何を言わせるのかしら、みっともない
ミッキー
ううっ、今まで誰とも親しくしなかったお前とこうして一緒に過ごせるなんて凄く幸せだぞ。今後もずっと……
ミニー
でも今の生活の反動でまた誰とも接しなくなる日が来るんでしょうね。あまり私に近寄らないでちょうだい
ミッキー
全く素直じゃない!

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