猛暑でストレスを感じる時は厚着で外を走り回るのが対処法?

ブログネタ:どんなときストレスを感じる?

ミッキー
いやはや何だかストレスが溜まるな
ミニー
………………
ミッキー
何とかならないのかな
ミニー
………………
ミッキー
仕方ないと言えば仕方ないんだけど……
ミニー
………………
ミッキー
どうしたら解消出来るかな
ミニー
………………
ミッキー
あのー、聞いてるか?
ミニー
………………
ミッキー
ちょっと、会話を……
ミニー
………………
ミッキー
……何か怒ってるように見えるのが気になるな……もしかして怒ってるのか?
ミニー
あら、どうしてそう思うのかしら?怒っているのはあなたじゃないの
ミッキー
え?何で?特に怒ってないぞ?
ミニー
まぁ、今の今までストレスが溜まって不平不満が溜まって彼女への愚痴が溜まって、イライラピリピリムカムカすると言っていたじゃないの。ただ横にいるだけであなたをイラつかせる不快指数を擬人化したような彼女で悪かったわね
ミッキー
誰もそんな事言ってないだろ!お前に対してはストレスなんて全く溜まってないぞ!
ミニー
うるさいわね。そうやって私に対して声を荒げる事でストレスを発散しているのね。どうしてここまで一方的に恨まれなければならないのか分からないけれど、こんな状態になるまで何も言わないあなたにも原因があると思うわ。何か言いたい事があるならはっきり言えば良いじゃないの。私の欠点を指摘する言葉によって私が変わるかどうかは全く分からないけれど、私に対して不満を抱くあなたの価値観をどうにかして捻じ曲げる事は出来るかもしれないわ
ミッキー
……何か独裁者みたいな恐ろしい事を言ってるな……とにかくお前に対しては何も不満なんて無いぞ。暑くてムシムシする状態が続いて何だかストレスが溜まる、って言ってたんだ。どうにかして上手に過ごす方法がないもんかな
ミニー
あらそう。それならジャージやセーターでも着込んで校庭を走り回ってくれば良いじゃないの
ミッキー
どういう事だ?完全に逆効果だと思うぞ
ミニー
あら、そうかしら。もちろん校庭に出て走り始めた段階では暑さや湿気を感じるでしょうけれど、トラックを1、2週する頃にはもう気絶していると思うわ。昼の一番暑い時間帯に走ればすぐに気絶出来るでしょうし、その後数時間続く最も暑い時間を無意識のうちにやり過ごす事が出来るじゃないの
ミッキー
真夏に厚着で走り回ったら気絶どころじゃ済まないと思うぞ!
ミニー
うるさいわね。でも一度そうして人生で最も暑い経験をしておけばその後は楽に過ごせるかもしれないじゃないの。ずっと100の暑さの中にいるから暑いのよ。一度150とか200の暑さを経験すべきだと思うわ
ミッキー
でも下手すりゃ真夏は40℃とかになるんだぞ。その倍じゃ80℃か……サウナみたいだな
ミニー
あら、サウナはダメよ。耐え切れなくなったら外に出てこれるもの。限界を超えても80℃の中にい続けなければ意味が無いわ
ミッキー
だからそんな事したら死んじゃうってのに……とにかくこの暑さのストレスを発散するにはどうしたら良いだろうな
ミニー
さぁ、どうかしらね。ずっと寝てしまえば良いんじゃないかしら
ミッキー
まさかまた気絶って意味じゃないだろうな。それはなるべく避けた……って、ええっ?いきなり手を繋いでどうしたんだ?感動で気絶させるみたいな事か?
ミニー
違うわよ。抓ってしまえば良いんじゃないかしら、って言ったの。暑さやダルさなどの感覚を全て凌駕するくらい痛い想いをし続ければ良いのよ
ミッキー
いててててて!手を繋いでくれた嬉しさで結構紛れたからそこまでしなくて良いって!

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公認会話士

電子作家の公認会話士です。 2015年4月、アメブロとFC2から引っ越してきました。 気楽に楽しめる作品をビシバシ更新していくつもりなので、気が向いたらいつでもお立ち寄りください。

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  • 一人の時間をとれなくなる状況に陥る?時 ストレスを感じます
    例えば 集団で旅行とか 相乗りで現場に向かうとか(人の車で行くと 昼も一人の時間もてなくなります)
    こればっかりは 性格ですからね 多分一生なおらない(なおす気がない)と 思います

    公認会話士さんはどんな時ですか?

    • 「あらそう。一人の時間が嫌いな人とか集団が苦手な人とか、色々いるものね。そういう感覚が合う人が一緒なら良いんでしょうけれど。あら、書き留めている人はどうかしらね。つい眠ってしまったりするとストレスになるんじゃないかしら」

  • 甘い蜜に誘われるカブトムシ派と
    つねるクワガタ派が存在するみたいです。

    • 「あら、そうね。何故かどちらも暑くなると出てくるものね。暑くて気が立っているのかしら。虫の居所が悪いんでしょうね」

    • 「あらそう。最近地球最低温度を更新したらしいものね。夏に対して嫌な気持ちになる事が一生無くなるんじゃないかしら」

  • おはようございます。

    暑い時に人で混んでる所を行くと、
    なかなか暑いです(笑)

    • 「あらそう。という事は意外とまだまだ外気温よりも体温の方が熱いという可能性もあるわね。気温が40℃くらいになれば人込みがひんやりするのかしら」

  • 夏は風鈴のリンとした音ですら涼しいのですから、震えあがるような冷たい言葉を聞いたら、背中がゾクゾクするでしょうね。

    • 「あら、そうね。凍えるほど寒い動画を公開すると評判のユーチューバーという人達にこの季節は活躍してもらう必要があるんじゃないかしら。体感温度が下がるのと引き換えに人類から笑顔も消えてしまうかもしれないけれど」

  • 真夏の日差しに耐えられなくて
    長時間外回りの時は日焼けしない
    ように長袖で行動です。
    そのために汗をかくのはストレスです。
    水分補給とフライドポテトで塩分補給
    をして熱中症にならないようにしま
    しょう。

    • 「あらそう。数年のうちに陽射しが弱まって地球全体の温度が下がるという話もあるけれど、どこまで本当か分からないものね。ただフライドポテトの美味しさだけはどの季節でも未来でも変わらないんじゃないかしら」

  • 今の夏はエアコンがないと乗り切れません。あとはきちんと食べることですかね…体調が悪いと、ストレスもたまります。

    • 「あら、そうね。家の中なら大丈夫と思っている人がいまだに結構いるみたいだけれど、最近は家の中でジッとしていて熱中症になる人も多いんじゃないかしら。熱中症の真実をもっと熱気を持って伝える必要があるわね」