ブログネタ:好きなだけ寝られたら何時間寝る?
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電子作家の公認会話士です。 2015年4月、アメブロとFC2から引っ越してきました。 気楽に楽しめる作品をビシバシ更新していくつもりなので、気が向いたらいつでもお立ち寄りください。
幽体離脱~。 昨日寝るのが遅くてこんな時間に起きました。
「あらそう。睡眠を先取りしたと考えると、眠るのが早過ぎたとも言えるのかしらね。飛ばしてしまった昨日の分の睡眠はまた別の機会に取れば良いんじゃないかしら」
幽体復帰だピョン!
おはようございます。
昼間は動かず、夕方に寝てしまったら 夜は寝れなくなりますわ(笑) そして腰が痛くなる(-_-;)
「あらそう。少しの昼寝は身体に良いなどと聞くけれど、そんなに上手い事眠れるとは限らないものね。限界まで我慢してから眠る方が満足度が高かったりするのかしら」
そんなにたくさんは眠れないです。せいぜい4時間くらいかな? でも2回繰り返せば8時間になりますよ。それで特に不調を感じたこともないですね。
「あらそう。同じような短さでしか眠れないなら、理想の時間になる回数眠れば充分だものね。そんなに上手くいかないものだから悩む人も多いんでしょうけれどね」
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「あらそう。睡眠を先取りしたと考えると、眠るのが早過ぎたとも言えるのかしらね。飛ばしてしまった昨日の分の睡眠はまた別の機会に取れば良いんじゃないかしら」
幽体復帰だピョン!
おはようございます。
昼間は動かず、夕方に寝てしまったら
夜は寝れなくなりますわ(笑)
そして腰が痛くなる(-_-;)
「あらそう。少しの昼寝は身体に良いなどと聞くけれど、そんなに上手い事眠れるとは限らないものね。限界まで我慢してから眠る方が満足度が高かったりするのかしら」
そんなにたくさんは眠れないです。せいぜい4時間くらいかな? でも2回繰り返せば8時間になりますよ。それで特に不調を感じたこともないですね。
「あらそう。同じような短さでしか眠れないなら、理想の時間になる回数眠れば充分だものね。そんなに上手くいかないものだから悩む人も多いんでしょうけれどね」