寝る時間と起きる時間が決まっている意外な理由とは？

View Comments

• 僕も同じ時間に観測しても寝ていたり起きていたり不遜だったり卑屈だったりするシュレーディンガーの鶏コケ。

  • 「あらそう。どの姿も全て事実として扱われてしまうのかしらね。眠っている姿にもいくつか種類がありそうね」

• ブログネタ：寝る時間、決まってる？
  ほぼ、PM11：00付近と平凡です。
  夢は多彩ですけど。

  • 「あらそう。自然と身体に染み付いてしまうのが一番なんでしょうね。眠る事を毎日あれこれ意識したり準備したりするのも大変だものね」

• おはようございます。

  寝る時間だいたい決めてます。
  オッサンになったので
  若い頃ほど爆睡できなくなりましたわ(笑)

  • 「あらそう。眠るのも体力を使うみたいだものね。深く眠るほど疲れてもいないし深く眠るほど体力もないという状態になっていくものなのかしらね」

• 寝る時間はなかなか
  同じにはできません。
  すぐに寝れない時もあり
  困ったものです。
  自分や他人の寝る時間を自由に
  操れる悪魔の実の能力があれば
  不眠症の治療でお金もちになれ
  ますね。

  • 「あら、そうね。睡眠で悩んでいる人は多いみたいだものね。薬が出来たら医学生理学賞ではなく平和賞かしら」

• 明日の仕事に支障がないように、なるべく日付が変わる前には寝ることにしています。早く寝れば良いというものではないですけどね。

  • 「あら、そうね。結局は睡眠の質が重要なんでしょうね。睡眠時間みたいにコントロール出来るようになると良いわね」