「あらそう。好物をたくさん食べる行為は脳に幸福を感じさせる最も手っ取り早い行動らしいものね。だから太っている人は幸せそうに見えて実は普段人並み以上にストレスが溜まっているんじゃないかしら。逆に痩せていると幸せそうに見えないのも面白いわね」
「あらそう。胸焼けとか胃もたれとか、身体が訴えてくる変調には素直に従った方が良いんでしょうね。人生で最も食欲があった時の記憶のまま食事すると大変な目に遭うカンジかしら。グラム数やカロリー数で限界を数値化出来たら良いんでしょうけれどね」
こんにちは たまにだけど食べ放題のお店に いって腹いっぱい以上に食べて しまいます。値段以上に食べない と損をするみたいな感じにみんな なっていますが、そんなに大量に 食べれないのでいつもすぐにお腹 いっぱいになって得をした気分 にはなれませんが、満足はして 帰ります。
「あらそう。食べ放題というお店は何故か【元を取らなければ】という意識にさせる魔力があるみたいね。ちょっとだけ意識を変えて【色々な物を美味しく食べる】と考えたら後悔せずに済むんじゃないかしら。そもそもどれだけ頑張っても元が取れないように出来ているはずだものね」
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腹ダンス部になりそうです。
「あらそう。あまり太り過ぎても痩せ過ぎてもダメなんでしょうね。それこそ腹は恥部になってしまいそうね」
腹八分目は永遠のテーマですわ。 ３Ｄバーチャル食事ダイエットとか、あるんでしょうか。 味わって、飲み込む嬉しさを長く感じるには、口が小さくて、首が長いとイイかも。
「あらそう。首が長いとのど越しも感じるのかしらね。あまり長いと途中で詰まってしまいそうだけれど。その代わりのどで消化するように進化するんじゃないかしら」
こんばんは。
ハンチク(^_^.)
変なストレスあると、いっぱい食べようとします(-_-;)
「あらそう。好物をたくさん食べる行為は脳に幸福を感じさせる最も手っ取り早い行動らしいものね。だから太っている人は幸せそうに見えて実は普段人並み以上にストレスが溜まっているんじゃないかしら。逆に痩せていると幸せそうに見えないのも面白いわね」
中学と高校時代はいくらでも食べれる感じでしたが、成長に欠かせないエネルギーだったのでしょうね。いまは野菜と魚と玄米少しで十分な気がします。
「あらそう。ずっと腹八分でいると段々胃も小さくなったりするのかしらね。逆に無理して食べ続ければ……って、それは太るだけかしら」
ごはんをおかわりすると、胸焼けするようになりましたね。でもキチンと食べないと後で間食しちゃったりしますから、ある程度はお腹いっぱい食べてますよ。
「あらそう。胸焼けとか胃もたれとか、身体が訴えてくる変調には素直に従った方が良いんでしょうね。人生で最も食欲があった時の記憶のまま食事すると大変な目に遭うカンジかしら。グラム数やカロリー数で限界を数値化出来たら良いんでしょうけれどね」
こんにちは
たまにだけど食べ放題のお店に
いって腹いっぱい以上に食べて
しまいます。値段以上に食べない
と損をするみたいな感じにみんな
なっていますが、そんなに大量に
食べれないのでいつもすぐにお腹
いっぱいになって得をした気分
にはなれませんが、満足はして
帰ります。
「あらそう。食べ放題というお店は何故か【元を取らなければ】という意識にさせる魔力があるみたいね。ちょっとだけ意識を変えて【色々な物を美味しく食べる】と考えたら後悔せずに済むんじゃないかしら。そもそもどれだけ頑張っても元が取れないように出来ているはずだものね」