昔は 夜にスナック菓子をひと袋 必ず(とは言い切れないけど それくらいの頻度で)食べていました でも それぐらい食べても太らなかったんですよね 今は そういう事していたら 一撃でいってしまいます……今はお菓子はお客さんが出されたお菓子食べるくらいで 我慢しています…… 公認会話士さんは お菓子食べられますか？
「あらそう。年齢を重ねると脂肪が落ちにくくなる、などと言うけれど、結局は脂肪ではなく筋力の方が落ちてしまって基礎代謝が減っているのが原因なんでしょうね。だから年齢を重ねるごとにどんどん筋肉を鍛える動きを増やしていけば良いんじゃないかしら。厳しいトレーニングがスナック菓子のため、と気付いてしまった瞬間に辞めたくなるかもしれないけれど。あら、書き留めている人はどうかしらね。スナック菓子の分類なのかどうかは分からないけれど、最近はミックスナッツにハマっているという話があるわね」
「あらそう。太ると脂肪以外にも色々な要素をまとわなければならないのね。更に勝手に優しいイメージなども着せられたりして、精神的には着やせしてしまいそうなストレスだったりするんじゃないかしら。そのストレス解消でまた暴飲暴食に走るんでしょうね」
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女子の部活都合による早弁を見てしまった。
なんだろう、得した。
「あらそう。旅行でもゲームでもＣＤでも早めの予約割引がある世の中だものね。お弁当も早めに食べるとカロリーの割引があると信じているんじゃないかしら」
昔は 夜にスナック菓子をひと袋 必ず(とは言い切れないけど それくらいの頻度で)食べていました でも それぐらい食べても太らなかったんですよね
今は そういう事していたら 一撃でいってしまいます……今はお菓子はお客さんが出されたお菓子食べるくらいで 我慢しています……
公認会話士さんは お菓子食べられますか？
「あらそう。年齢を重ねると脂肪が落ちにくくなる、などと言うけれど、結局は脂肪ではなく筋力の方が落ちてしまって基礎代謝が減っているのが原因なんでしょうね。だから年齢を重ねるごとにどんどん筋肉を鍛える動きを増やしていけば良いんじゃないかしら。厳しいトレーニングがスナック菓子のため、と気付いてしまった瞬間に辞めたくなるかもしれないけれど。あら、書き留めている人はどうかしらね。スナック菓子の分類なのかどうかは分からないけれど、最近はミックスナッツにハマっているという話があるわね」
この時期は、ベビースターラーメンとノンアルコールビールじゃ
何となく栄養もある気がするのう
「あらそう。ベビーがスターになるための栄養素が入っていると思ったら、大人が食べたら栄養過多になってしまいそうね。それともまた夢を目指す希望に打ち震えたりするのかしら」
ふとると常に汗をかいて加湿器の代わりになりますね。それと、早弁をするときにも隠れるのに便利ですよ。なんなら罪をかぶせちゃえばOK！
「あらそう。太ると脂肪以外にも色々な要素をまとわなければならないのね。更に勝手に優しいイメージなども着せられたりして、精神的には着やせしてしまいそうなストレスだったりするんじゃないかしら。そのストレス解消でまた暴飲暴食に走るんでしょうね」
おはようございます。
時間が経ったフライドポテト。
元気なくなって見れたモノではないですね(^-^)/
「あら、そうね。でも死んでいるわけではないから、瀕死の状態をどれだけ回復させてあげられる味覚を持っているかが鍵になるわね」
お菓子やスイーツを控えなけれ
ばと思っても、お店に行けば誘惑
に負けてしまいす。公認会話士ブ
ログを見たらもうだめかも。
「あらそう。彼とハイジの食事が妙に気になってしまうカンジかしら。どちらも正直過ぎて宣伝になるような話はしてないように聞こえるけれど、意外と売り上げの役に立っていたのかしらね」
まあある程度は（笑）でも、お菓子を全然食べない、っていうのもなあ…ちょっと味気ないですよね。でも中には食べられない人もいるんでしょうね。
「あらそう。あまり度が過ぎると医者から止められたりするのかしらね。食事制限を忠実に守った人の方が、医者の忠告を無視して好き勝手食べた人より早死にする、というデータもあるらしいけれど」