去年、脚立から落下して 肩が上がらなくなったんだけど、あれ きっと俺の体の柔軟性にも問題あるをかな？って思っています… 部活で 毎日柔軟体操してて これってあんまり意味ないよなって思ってたけど 漠然とやってた事でも 効果は多大にあったんだなって そんな風に思います 昔はシコ踏めたり 股割りだって出来たんだけど、今は全然です 体硬くなりました 公認会話士さんはどうですか？
「あらそう。子供はとんでもない体勢で落ちたりしても怪我一つ無かったりするものね。やはり柔らかさは重要かしら。でもどうして硬くなってしまうんでしょうね。やはり最期は硬直してしまうからかしら。あら、書き留めている人もあまり身体は動かしていないようなイメージがあるわね。でも脳が固まったら終わりでしょうね」
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カラダかたい。思考もかたい。
動作もなんだかカクカクしてる。
心がふらふら、ヨロヨロしてる。
そうさ、おいらはジェンガ人間。
「あらそう。妙にスカスカで背だけ高くなったりしないように気を付けてちょうだい。倒れたら起き上がれなくなりそうだものね」
去年、脚立から落下して 肩が上がらなくなったんだけど、あれ きっと俺の体の柔軟性にも問題あるをかな？って思っています…
部活で 毎日柔軟体操してて これってあんまり意味ないよなって思ってたけど 漠然とやってた事でも 効果は多大にあったんだなって そんな風に思います
昔はシコ踏めたり 股割りだって出来たんだけど、今は全然です
体硬くなりました
公認会話士さんはどうですか？
「あらそう。子供はとんでもない体勢で落ちたりしても怪我一つ無かったりするものね。やはり柔らかさは重要かしら。でもどうして硬くなってしまうんでしょうね。やはり最期は硬直してしまうからかしら。あら、書き留めている人もあまり身体は動かしていないようなイメージがあるわね。でも脳が固まったら終わりでしょうね」
体を柔らかくしていく助けになるツボはあるそうです。
胡座の開脚は、楽に出来るのに全身が温かくなります。
筋肉が痛まないように気をつけながらしています。
「あらそう。ツボというのは面白いわね。人体はまだまだ不思議だらけかしら。身体も脳も動かしていないとどんどん硬くなるのも興味深いわね」
おはようございます。
肌の柔らかい人が良いです(^-^)/
「あらそう。物腰とか色々とあるわね。最近は陽射しが柔らかくないカンジかしら」
首をぐるぐる回すのはナポレオンズですね♪
50近い男にしては柔らかいほうかな? 自分は。無理のないストレッチで認知症予防ですね。
「あらそう。脳の問題と思いきや、身体も動かすと良いみたいだものね。全身を連動させるラジオ体操みたいなものが実は一番なのかもしれないわね。集団でやっていると海外の人は怖がるらしいけれど」