マイブームになりかけは水溶性食物繊維です。もち麦とか買おうかな・・・と。 日課は、走る事、ストレッチ、笑う事、ですが時間が無くて、ストレッチの体勢で仕事してます。 笑いながら走るというのは不気味なのでしてません。
ちょっと休んでるけど ジョギングをしています ダイエットの為もあるんだけど(ほとんどそれかも知れないけど) 仕事で身体が大事で これから先 体力が衰えさせない為って考えです まだまだ仕事の向上を目指したいです……と言いたいのだけど、その仕事の為にジョギングがこの頃出来ません でも頑張りたいと思います 公認会話士さんは どんな事していますか？
「あらそう。何事も続けるのが重要なんでしょうけれど、やる気のある初期の段階で張り切り過ぎるから続かないのかもしれないわね。やる気がなくなってきた今の状態で運動メニューを考えると続くかもしれないわよ。あら、書き留めている人はどうかしらね。やはり眠らずにたくさん書けたらそれが一番気分爽快なんじゃないかしら。眠るとストレスが溜まるという一般的な感覚と逆の恐れがあるわね」
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マイブームになりかけは水溶性食物繊維です。もち麦とか買おうかな・・・と。 日課は、走る事、ストレッチ、笑う事、ですが時間が無くて、ストレッチの体勢で仕事してます。 笑いながら走るというのは不気味なのでしてません。
「あらそう。どれがどのくらい健康に影響するのかしらね。自分に合った健康法とかを見付けるだけでも大変な労力になる恐れがあるわね。結局は良いと信じて続けるしかないカンジかしら」
古語を使った会話は伝わる人だけに伝わる暗号交信みたいで楽しいんですよね。“ストレス解消ボタン”連打あああ！
「あらそう。外国に行って日本人同士日本語で話すようなものかしらね。お互いにしか伝わらない言葉というのを作っておくと色々便利かもしれないわね」
ちょっと休んでるけど ジョギングをしています
ダイエットの為もあるんだけど(ほとんどそれかも知れないけど) 仕事で身体が大事で これから先 体力が衰えさせない為って考えです まだまだ仕事の向上を目指したいです……と言いたいのだけど、その仕事の為にジョギングがこの頃出来ません でも頑張りたいと思います
公認会話士さんは どんな事していますか？
「あらそう。何事も続けるのが重要なんでしょうけれど、やる気のある初期の段階で張り切り過ぎるから続かないのかもしれないわね。やる気がなくなってきた今の状態で運動メニューを考えると続くかもしれないわよ。あら、書き留めている人はどうかしらね。やはり眠らずにたくさん書けたらそれが一番気分爽快なんじゃないかしら。眠るとストレスが溜まるという一般的な感覚と逆の恐れがあるわね」
クラシカルなジャパニーズに造詣の深い書き留めている人は、おそらく能にも興味があって白洲正子さんとか読んでいるんだと思います。
「あら、どうかしらね。少なくとも能も歌舞伎も狂言も見に行った事はあるみたいだけれど、果たしてちゃんと話は理解出来たのかしら」
タバコが増えたらストレスが溜まっているという合図なので、その時は美味しいものを食べるとか買い物をすることが多いです。レコードやゲームソフトが多いです。健康をお金で買っていると思うようにして…。
「あらそう。タバコもまたお金が掛かるものね。禁止されるのが早いか、買えないほど高額になるのが早いか、将来的にはそんなカンジになるでしょうね。タバコの事を考えるだけでストレスになる時代がきそうね」
こんばんは。
兼好・・・。
券好かな。
食券ね(^_^.)
「あら、食券を好きなだけ買うのが健康法かしら。財布と胃腸にはかなりのストレスになりそうね」
健康のため? 何にもしてないっす。どうしましょ？ まあ血液検査を月一回してもらっているので、それが健康のためになってはいるのかも。タバコ吸わないし。あとは、もう少し痩せないと…
「あらそう。月に一度もやっているならもう充分なんじゃないかしら。異変があればすぐに分かりそうだものね。採血が嫌いな人だったら毎月とんでもないストレスになりそうだけれど」