１日１食？１日３食？新しいダイエット法が次々生まれる理由とは

View Comments

• ダイエット、間食と酒を辞めたらできるんじゃないでしょうか。
  それと食事制限。
  根性ですね。

  • 「あら、そうね。結局は摂取カロリーと消費カロリーのどっちが多いか、という事だものね。食べる順序なども色々とあるみたいだけれど」

• 野良やってるとカロリーは高ければ高いほど良いから栄養とかに無頓着になっていくコケよ。

  • 「あらそう。少ない食事機会を活かす必要があるものね。ジャガイモしか食べない部族が体内でタンパク質を作るように進化していたりするらしいわね」

    • 珍しい部族…研究してノーベル賞は頂きマンモス。

• おはようございます。

  見るだけにしとかないと
  ニオイを嗅ぐと食べたくなります(笑)

  • 「あらそう。匂いの出るテレビを作れ、などと言われたりするけれど、そうなると日本人は食事を我慢出来なくなるのかしらね。飲食店と病院が儲かりそうね」

• ボディビルダーは１日６食も食べているらしいですが、たくさん食べることは必ずしも健康には良くないですよね。でも大して太ってもいない人が、痩せたい痩せたいと言うのはちょっと。

  • 「あらそう。身体を作るのはまず食事からなんでしょうけれど、無理矢理食べるのも大変ね。痩せているフードファイター達の身体がどうなっているのか一番気になるわね」