早食いは早死に？食事時間と寿命の関係

あらそう。ご飯だものね

あら、ご飯だからじゃないの

あらそう。ご飯なのね

まぁ、ご飯としか言えないんじゃないかしら

うるさいわね。あなたがゆっくりが良いと言い出したんじゃないの。だからなるべくご飯の話題が進まないように努力しているのよ、腹立たしいわね

あら、果たしてそうかしら。食事よりも会話の比重の方が大きければ自然と食事はゆっくりになるわよ

ええ、そうでしょうね。【食べながら話さない】とか【食べながらテレビを観ない】とか【食べながら新聞を読まない】みたいな事を親は注意するけれど、結局は早く後片付けをしたい、という一方的な都合でしかないものね。本当に家族の健康の事を考えている親なら【もっとたくさん話しなさい】とか【ご飯ばかり見ないでテレビを観なさい】とか【新聞を読み終える前に食べ終えるのを辞めなさい】と注意するはずよ

あら、一日の中で食事が占める時間が減ると、食事が寂しがってへそを曲げて美味しくなくなるからじゃないかしら。下手すると毒のような成分を心の中に抱えてしまうかもしれないわね

うるさいわね。冗談に決まってるじゃないの。結局は食べ過ぎを抑える効果と、よく噛んで顎や歯を鍛える効果と、少しずつ食べる事で胃腸の負担を減らす効果を期待してのものでしょうね。誰が言い出したのか知らないけれど、食事して２０分経たないと満腹中枢が刺激されない、みたいな事を言われているものね。自分の脳なのにそんなに食べた事を認識するのに時間が掛かるものなのかしら

さぁ、どうかしらね。噛んだ回数や食事時間によって脳が食事量を認識するだけではなくて、当然胃も今の状態を脳に伝えてくるわよ。だからずっと胃に余裕がある状態のままだと、結果的に食べ過ぎてしまうんじゃないかしら。例えばフランス料理のコースを食べに行ったところ、少しずつ段々と出てくるのかと思いきや、オードブルからメインまでが一気に出てきたので【これのどこがコースなんだ】と訊くと、【今日はシェフが早く帰宅するコースなんで】と言われてしまったようなものよ

あら、そうね。色々と気になってしまって、食事をするのが面倒になってしまうでしょうね。何も食べなくなってゆっくり死に近付いていくんじゃないかしら

うるさいわね。だったら毎回食べ過ぎてどんどん太って早死にするんでしょうね。太るよりも前に、食事をのどに詰まらせて死んでしまう恐れもあるかしら

あら、その必要は無いわよ。既に超越しているもの

違うわよ。既に調節している、って言ったの。私を何だと思っているのかしら

あらそう。突然のどに詰まらせて死なれたら面倒だものね。それならまだゆっくり死ぬ方が良いんじゃないかしら