朝食欲が湧かない原因とすべき事

      2015/07/05

ブログネタ:朝食はガッツリ?軽く?食べない?

ミッキー
朝って中々食欲が湧かないな
ミニー
ちょっと、私に近寄らないでちょうだい
ミッキー
え?何で?会話出来ないじゃないか
ミニー
うるさいわね。私の顔を見ると胃がムカムカするから早めに始末するしかない、と言い出すつもりなんでしょう?服用する前から猛毒のような威力を発揮してしまって悪かったわね。それ以上近付くと死んでしまうんじゃないかしら
ミッキー
そんなわけないだろ!お前といてムカムカした事なんて無いぞ!
ミニー
うるさいわね。声の大きさが早速無加減になっているから気を付けてちょうだい。もうムカムカは無可避の事態じゃないかしら
ミッキー
何だか聞き慣れない言葉がちょいちょい入ってるな……とにかくお前と一緒にいると幸せとしか感じないぞ
ミニー
……うるさいわね。何を無可思議な事を言っているのかしら。あまり無快な事を言うと無可抗力で暴力沙汰になっても文句を言えないんじゃないかしら
ミッキー
さっきから言葉遣いが強引だぞ!わざとムカムカさせなくても良いじゃないか!
ミニー
うるさいわね。言葉がついムカムカして普段の姿ではなくなってしまっただけじゃないの。それで結局今日は一体何の話なのかしら?朝から言葉が全く身体に入ってこないから何が何だかさっぱり分からないわね
ミッキー
いや、だからまぁ朝は中々食欲が湧かないな、って話だぞ。寝起きだとどうしてすぐに食べられないんだろうな?中には問題なく食べられる人もいるみたいだけど
ミニー
あらそう。それはあなたが前日に生きていたからでしょうね
ミッキー
え?それは誰もが同じじゃないか
ミニー
ええ、そうね。でもあなたは前日に精力的に食べたんでしょう?要するに夕飯をしっかり食べ過ぎると、眠っている間も胃腸が活発に働いて疲れてしまうのよ。夕飯を軽く、しかも早い時間に食べるのが寝起きの差でしょうね。例えば今日の夕飯は好物のハンバーグと聞いたので、朝も昼も抜いてお腹を空かせていたところ、夕飯までどうにも耐えられなくなってカップラーメンを食べてしまって、結局満腹状態でハンバーグ食べる羽目になってしまったようなものよ
ミッキー
例えの状況と言いたい事がちょっと違う気がするけど……でもなるほど。そういう理由があったわけか……確かに僕は夕飯を一番たくさん食べるからな。量や時間に気を付ければ寝起きの状態が変わるのか
ミニー
ええ、そうね。しかもとんでもない寝相で毎日ベッドと格闘技をしているような状態だから、全身ヘトヘトで食事どころではないんじゃないかしら。あなたの場合はまず眠らない事が重要でしょうね
ミッキー
そこまで酷いのか!?って、僕が寝てる姿なんて知らないじゃないか!
ミニー
うるさいわね。冗談に決まってるじゃないの。でもその日の髪の寝癖を見ればどんな眠り方をしたのか一目瞭然よ。顔のゆがみを見ればどちら向きに眠っていたのかも分かってしまうし、背の高さを見れば身体を伸ばしていたのか丸まっていたのかも分かってしまうわね。ちなみに昨日は4時間ほどうつ伏せになって顔を左に向けて眠っていたわね。その後顔だけ右に向けようとしたのが上手くいかずに、結局身体全体で寝返りを打って丸まって眠ったわ
ミッキー
……そっちの方が冗談みたいな話になってるけど……お前が言うとホントっぽいのが恐ろしいな……
ミニー
何をごにょごにょ毎日全く同じ体勢で目が覚めるので、自分は誰よりも寝相が良いんだろうと思って一度自分の寝姿を撮影してみたところ、眠ってすぐに眠ったまま部屋から出ていってしまって、そのまま起きる時間の直前にベッドに戻ってきていつもの体勢になって目覚める、という衝撃映像が残っていた男のようにつぶやいているのかしら、気持ち悪いわね。それで結局今日は一体何の話なのかしら?話題が眠っているから何が何だかさっぱり分からないわね
ミッキー
いや、まぁ寝起きってどうも食欲が湧かないな、って話だったんだけど、お前のおかげで原因が分かったぞ。ちなみにお前は朝からしっかり食べられるのか?
ミニー
ええ、そうね。私は眠る事が無いから重い胃腸になる事も無いわよ
ミッキー
なるほど。まぁ寝ないからというか、いつも食べ過ぎないってカンジか
ミニー
違うわよ。想いが不調になる事も無い、って言ったの。って、何を言わせるのかしら、みっともない
ミッキー
うっ、そっか。一晩中起きて僕の事を想ってくれてるのか……まさか食べものの話でそんな嬉しい事を言ってくれるとは……
ミニー
あら、何の事かしら。フライドポテトの事よ。嫌いになる事が無いもの
ミッキー
それのどこがみっともないのか理解出来ないぞ!

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